柠檬的吃法柠檬的四种吃法和功效

2023/2/2 22:30:04发布49次查看

1、蜂蜜柠檬水
2、薄荷柠檬水
3、柠檬绿茶水
4、水果柠檬汁
步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 ｛蜂蜜柠檬水｝用温水冲泡柠檬2分钟，再舀一勺蜂蜜（若是200毫升柠檬水），搅匀。｛功效｝：美白。
2 ｛薄荷柠檬水｝开水泡薄荷叶10分钟，等到水温变温时加入柠檬浸泡5分钟。｛功效｝：减轻头痛，除口臭，美白，治疗感冒。
3 {柠檬绿茶水}{功效}：提神醒脑，加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化。
4 {水果柠檬汁}先用开水浸泡洗好的水果(可以减少榨汁时营养的流失),在将水果切块，柠檬去皮。榨好后可以加入适量的棉糖。

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